香港佩劍手何思朗連勝16強
前個月試過勇闖世界錦標賽16強嘅何思朗，星期日（二十日）喺擊劔挑戰杯先後擊敗隊友陳樂熹同羅浩天，以一場不敗之姿強勢封王。
世錦賽16強、擊敗世界前16對手，對而家嘅何思朗嚟講「唔系特別值得高興嘅事」，遑論叱咤球本地賽可以畀咩思朗滿足，佢話：「我哋嘅標的要放高點。」
自韓國教練李旭宰年初上任後，香港佩劍手信心與氣魄，再唔一樣。
時間跳轉到前個月試過世錦賽32強，何來思朗喺盟塞下連轟6分反勝前世錦賽銅牌得主，勝出一刻激動握拳慶祝，與韓國教練李旭宰緊緊相擁一幕教人感動。呢個攬，系感恩，都系感激，「冇佢呢場唔會贏，真系，手指住佢都系因為『呢一場，系因為你，我先會贏』。」思朗憶述道。
佩劍氛圍「180度轉變」
的確，靚仔佩劍喺李教練上任後九有突破，除咗打入世錦賽16強創下隊史，何思朗曾喺大獎賽反勝韓國奧運兩金名將金政煥，首度躋身國際賽16強；羅浩天亦都喺亞錦賽首奪個人賽銅牌，為男佩衝破9年獎牌荒。李旭宰曾羅韓國隊贏得2012年倫敦奧運會佩劍Gameone 娛樂城官方網站 – 香港人氣娛樂平台團體賽金牌，上任時曾揚言要率領港隊2028年踩上奧運頒獎台，堅定得彷如畀曾喺迷霧中帶眼徘徊嘅香港男子佩劍隊睇到一扎光。
思朗直言佩劍隊系李教練帶領下「180度轉變」，「以前有八個人練習已經好感恩，而家八個人系好基本，我哋每一節人數差唔多，揾咗個曬劍擊館。」佢指，教練專登安排非花、重劍練習時段，畀佩劍手出擊劍館嘅劍道一齊練習，「而家隊內氣氛好，兒童、Gameone娱乐城 – 最受香港玩家歡迎的娛樂體驗青年隊一齊練，又多咗全職運動員，大家都想打到好、好有上進心，氛圍同以前好大轉變。」
「十八層地獄式」訓練
佢笑言，大家都沖住「李旭宰」而嚟，「有一個奧運冠軍教練執教，大家都想挑戰標的、努力追夢，我覺得呢系一件好事，因為我自己都系噉嘅人，未試過唔知。」
比「地獄訓練」更刻苦嘅，系「十八層地獄式」訓練，思朗將訓練餐單數出嚟：「日練7鐘，練完一個星期真系『死』。一日兩節，10節練習8節都系步法，唔系講笑，至少9個鐘，步法後未完，仲有雙練習、實戰，只腳都軟。」佢笑住繼續數：「有時仲要『攞堂』（對一），試過攞一次堂，我一個鐘攰到瞓喺地下三次，真系好辛苦，『十八層地獄』。」
「都系因為佢，等我覺得標的要放高點。」佢數著數住，帶笑嘅呻苦就夾雜快樂，因為佢深信，只要返過李教練嘅訓練，距離佢標的便愈嚟愈近喇。
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